ヒメシャラ

今日は、横浜では今年初めての真夏日が記録されたようです。
まだ、身体が暑さに慣れていないこともあってか、さすがに暑さが応えますね。
去年に引き続き、今年もコロナ禍でのマスク着用の夏。
感染症にも熱中症にも気を付けながら過ごす厳しい夏になりそうです。

さて。
掛かりつけのクリニックでも、ワクチン接種や予約が始まったようで、かなり混乱している様子が感じられました。
私は、ここでの接種は断念しましたが、それで良かったのかも知れないと思ったりもしました。


今日は、私は先月受けた血液検査と骨密度の結果を聞いてきました。
今回は、骨密度の方はまずまずでしたが、血液検査は相変わらず”LDLコレステロール値”があまり良くなく…。
先生は、中性脂肪の値やHDLコレステロール値は標準値なので、あまり気にしなくても良いとはおっしゃいますが、やはり気になりますよね。
揚げ物や肉や卵を控えて、野菜を多く…。
と言われますが、我が家の食事は、そもそも野菜中心。
私はどちらかと言えば食べる量も摂取カロリーも多くありません。
母が、中性脂肪値が高かったので、ひょっとすると体質なのかも知れません。
敢えて、思い当たることと言えば、大好きなスイーツ?
でも、毎日スイーツばかり食べているわけでもないし、週に1度くらいのスイーツは気分転換に欠かせないし…。
悩むところです。


まぁ、考えて落ち込んでいても仕方がありません。
今日は、お天気も良かったので、病院帰りにはたっぷりとお散歩を楽しみました。
身体をしっかり動かすことも大切なことですから!
今の時期、やはり目に留まるのは「紫陽花」のお花が多いのですが、今日は「ヒメシャラ」の清楚なお花が咲いているのを眺めました。
今年はお花が咲き進むのが早いので、「ヒメシャラ」を眺めるには少し遅かったような気もします。
木の下には、もう大分お花が落ちていました。
それでも、まだ綺麗に咲くお花もたくさんあって、白いお花が葉っぱの緑の中で爽やかに咲く姿を楽しむことが出来ました。

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”ツバキ科 ナツツバキ属”の「ヒメシャラ」。
白い5弁の花は、スッキリとしていてとても綺麗です。
”平家物語”の冒頭にも登場する”沙羅双樹”は、「ナツツバキ」を指すとも言われていますが、その「ナツツバキ」より小さいので、「姫沙羅」と呼ばれるようになったとのこと。
別名の「小夏椿」も同じ意味合いですね。

「ヒメシャラ」よりも、ふた回りほど大きい「ナツツバキ」は、花びらの縁がギザギザとしていますが、「ヒメシャラ」の花びらにも、よく見てみると、ギザギザしたものがあるようです。
白い蕾は、まるで卵のように”つるん”としていて、可愛らしいです。

今度は「ナツツバキ」のお花にも会えたら嬉しいと思っています。

今日も暑かったですが、明日もまた真夏日になりそうです。
ただ、暑いと言っても、まだ朝晩はひんやりとした風が抜けるので、真夏の暑さではありません。
今のうちに、暑さに少しずつ体を慣らしてゆきたいと思います。
しっかり身体を動かして、汗をかくこともきっと大切なことなのでしょう。
マスクを身に着けていると、喉の渇きを感じにくいと言われていますから、お散歩の時にはお茶を忘れないようにしようと思います。

6月8日の定点観測。

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今日は奇麗な夕陽が望めました。
このお天気は週末まで続きそうですね。
明日は、梅雨入り前に思い切ってお布団が干せそうなので嬉しいです。


<今日のゆうくん>

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P6080603.JPGP6080607.JPGP6080612.JPGP6080611.JPGP6080620.JPGP6080635.JPGP6080652.JPG
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今日は、やま組で飼っていたさなぎが綺麗なアゲハに変身しましたよ!
ボクたち、暫くアゲハを観察して、それからお外に放してあげました(^▽^)/
アゲハさん、みんなに”ありがとう!”って言いながら、お山の方に飛んでいきました(*^▽^*)
綺麗なアゲハになれて良かったなって思いましたよ(*^^)v
今日は、畑のお野菜のお当番も頑張りました(∩´∀`)∩
キュウリとピーマンと小さいナスが収穫出来ましたよ!
キュウリはお味噌をつけて食べて、ピーマンとナスはY先生が味噌炒めにしてくれて、みんなで少しずつ頂きましたよ( ^)o(^ )
次は何が収穫できるか楽しみです(*´艸`*)
預かりのクラスでは、今日もプラレールで遊んで、またお片づけチャンピオンになりました( `ー´)ノ
今日は、おかーたんがお迎えに来てくれました(^▽^)/
ネコさん追いかけたりしながら楽しく帰ってきましたよ(∀`*ゞ)
お家に帰って、お腹がペコペコだったので、ママが帰ってくる前にご飯完食しちゃったです( ^)o(^ )
おかーたん、今日も色々お世話になってありがとうございました!
明日もまた色々お世話になると思いますが、どうぞ宜しくお願いしますm(_ _"m)



ゆうくん、今日も元気に幼稚園に行かれて良かったね。
お教室で飼っていたさなぎが蝶々になったり、カイコさんが緑から白に変身したり、色々なことを見て感動できるゆうくん、とっても素敵だなって思いましたよ。
たくさん遊んだ後には、お片付けも出来るようになったのね。
お片づけチャンピオンのことを話してくれたゆうくんの姿、何だかとってもカッコよく見えましたよ!
明日も暑さの厳しい1日になりそうだから、しっかり水分取って過ごしてね。
明日も良い日でありますように☆彡




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